Это комплекс, в который входят: скамья, 3 пары гантелей, 2 стойки для хранения гантелей
Упражнения: жим гантелей лежа, сгибание рук на бицепс, жим гантелей сидя.
В комплект входят гантели: 11 кг— 1 пара; 16 кг— 1 пара; 18,5 кг— 1 пара.